One Step und Two Step

Der One Step ist zweifellos der leichteste der modernen
Tänze und kann ohne große Vorbereitung von jedem
einigermaßen guten Tänzer "gegangen" werden.
Die einzelnen Anschnitte der Musik bleiben seinem individuellen
Empfinden vorbehalten und steht es so nach in seinem
Belieben, dieselben mehr oder weniger abwechslungsreich
zu gestalten durch Anwendung der verschiedenen Tempi -
vorwärts, rückwärts, seitwärts.

Der Tanz wird dem Lernenden keine Schwierigkeiten
bereiten, da er weiter nichts zu lernen braucht, als ein
Schreiten nach dem Rhythmus irgend einer der bekannten
One Step Melodien, wobei zu beachten ist, daß die Knie
etwas gebeugt werden und die Absätze den Fußboden nicht
berühren dürfen






Der Two Step unterscheidet sich vom One-Step dadurch,
daß er mit größerem Schwung getanzt wird. Beim One-Step
ist der Schritt noch gleitender, ich möchte sagen auf der
Erde umher rutschend.
Die Tanzhaltung ist wie bei dem
vorher beschriebenen Tanz. Auf der Tanzbahn bewegt sich
das Paar, indem der Herr mit dem linken Fuß beginnt und
vorwärts tanzt, während die Dame mit dem rechten Fuß
beginnend, rückwärts tanzt.
1. Vier Gleichschritte vorwärts.
2. Vier kleine Laufschritte vorwärts und ebensolche in entgegengesetzter Richtung.
3. Mit acht Laufschritten dreht sich das Paar links herum, dann rechts herum.
4. Aus der Stellung kreuzt der Herr den linken Fuß vor den
rechten, die Dame den rechten vor den linken, danach
wird der Standfuß seitwärts gesetzt und das Kreuzen wiederholt.
Für jeden Teil sind acht Takte nötig.
Die Figuren werden beliebig oft und in beliebiger Reihenfolge wiederholt.